介紹4個貼士幫助家長與子女一起對抗近視

【全天然療法：食菠蘿醫飛蚊症？】 2019年《美國科學期刊》一項研究發現，只要每天吃100至300克的菠蘿，3個月後有55-75%患者的飛蚊症症狀出現改善。

飛蚊症不是病? 到底飛蚊是什麼? 飛蚊症的成因是什麼? 遇到飛蚊時為什麼一定要去放瞳檢查呢?

黃斑病變就聽得多，原來當中有一種較普遍的退化叫黃斑前膜 (Epiretinal membrane)，50歲以上人士有10%患病，而令眼前影像變得扭曲。由於80%為單眼發病，容易被忽略。黃斑前膜輕則使視力下降，重則可引致嚴重的黃斑水腫甚至裂孔，應及早發現並定期監察！

遠視的人看東西是怎樣的? 小朋友都會有遠視, 什麼是遠視? 小朋友有遠視會有什麼問題? 有遠視的小朋友要配眼鏡嗎? 家長應該要注意什麼? 成人有遠視會怎樣?

發現家長對散光的驚恐度遠高於近視, 既然這麼多人關注, 給大家說說一些有關散光的資訊: 1) 散光的人看東西是怎樣的? 2) 什麼是散光? 3) 持續增加的話怎麼辦?

眼藥水是什麼？ 會令人上癮嗎？ 會滴到有眼病？

假近視(Pseudo-myopia)可以發生在兒童及成年人身上; 但既然是假的，為何要擔心和處理呢? 因為如處理不當，假近視將有機會變成真近視。 你試過這情況嗎? 長時間看一手脾範圍內的東西 (如:書本或電子產品)後， 再看遠景時會有2-3秒的時間矇了，...

因為太多人對老花有疑問，所以嘗試用手機錄了一些摸擬片段給大家看看： 正常人（無近視散光遠視）有老花時是怎樣的 有近視又有老花的人又有什麼不同 有深近視又有老花的人又是怎樣 希望不用大家認識太多物理學就能了解到： 遠視跟老花是不同的 有近視都會有老花...

有家長發現孩子閱讀篇章速度很慢、走路轉彎時撞到牆角、做運動時接不了球，原來都是因為斜視弱視影響雙眼合作。於是，越來越多人致電來查詢視覺訓練(Vision Therapy, 又稱Visual Training/VT etc.)，今天就來簡單分享一下！...

流眼水可以有不同原因， 但相信很少人想到眼濕濕的原因竟可以是乾眼症？不是已滿眼滿臉都是水了嗎？好唔合理喎！根據奧比斯一份於2018年的研究顥示，香港有六成受訪者的OSDI乾眼指數都達到「嚴重」級別。測試乾眼有不同問卷可做，較常用的SPEED提及其中一個症狀便是長期流眼水。想...

有無見過有D小朋友讀幼稚園已經戴眼鏡, 有部份人更要用眼罩遮住一邊眼睛? 他們通常都是因為有弱視, 或者俗稱懶惰眼的視覺問題。 什麼是弱視? 不就是看東西不清楚? 是否遠視近視散光度數深? 如果只是度數問題, 戴眼鏡不就解決了? 為什麼戴眼鏡之餘又要用眼罩?...

相信不少人也聽過，近年政府積極投放資源透過驗眼進行糖尿病及高血壓篩查及監察(本中心亦獲邀與政府轄下的葵青地區康健中心合作！)。三高似乎跟眼睛「大纜都扯唔埋」，原來眼睛是全身唯一一個能直接觀察得到血管的地方。因此驗眼除了能全面地檢查到眼睛從內至外的健康與功能，甚至還能偵察得到...

相信誰都試過被指責「不要捽眼」吧，事實上也的確是很難忍手。偷偷過一兩次似乎沒有大礙，到底是不是真的會壞眼？試過有家長指：「小朋友有捽眼的壞習慣，怎麼勸都不願停手，非得搞到眼睛又紅又流眼水，打罵又傷感情……」有沒有細想眼睛為什麼如此痕癢難耐，即使冒著被罵的風險都要繼續做？...

你患上糖尿病的風險有幾高? - 加拿大糖尿病風險評估問卷 - CANRISK 許多40歲前後的朋友來檢查眼睛時自己都沒察覺異樣, 待我檢查眼底後發現眼睛有糖尿上眼的情況, 才發現大部份都未有做身體檢查。由於糖尿上眼初期未有明顯表徵, 詢問之下,...

經常於眼睛檢查時遇到朋友問: 青光眼是不是會發青光? 然後又跟我說: 報章上, 一時提到青光眼是「視覺小偷」, 唔覺唔覺就看不見了; 轉頭又說急性青光眼, 數小時就失明, 到底青光眼是什麼一回事? 似乎, 大家對青光眼依然有不少謎思。之前寫了篇文章提到青光眼的成因及高危族...

比其他同齡小朋友無法專注，討厭閱讀，甚至表示讀書寫令佢地痛苦 家長可能以為是懶惰的藉口; 另一些人或憂慮: 讀寫障礙？過度活躍症? 如果從未帶過小朋友驗眼, 以上情況可能只是三個眼睛問題引起: 度數 (屈光不正) 斜視 (顯性/隱性) 調節力問題 度數 (屈光不正) 遠視:...

眼壓高才有青光眼？其實深度近視及心血管病患（如高血壓、低血壓及心率不正）亦是高危族群，隨時患上正常眼壓性青光眼而不自知。一份2019年3月的研究顯示，每五十個中國人（30-50歲以上）就有一個慢性青光眼患者，當中一半眼壓就屬正常範圍(21mmHg或以下)。讀完本文，你將了解...

上星期一位四十幾歲的李生, 經朋友介紹來驗眼, 說自己這半年右眼眼花花, 以為度數加深了所以前來檢查。最後竟然發現他右眼出現糖尿視網膜病變, 而他從未做過身體檢查... 糖尿上眼（diabetic eye disease）是糖尿病眼部併發症的統稱，意指糖尿病人較易患上白內障...

香港約有十分一的成年人患有糖尿病，每年約有200人因糖尿上眼致盲。糖尿上眼（diabetic eye disease）是糖尿病眼部併發症的統稱，意指糖尿病人較易患上白內障﹑青光眼﹑黃斑病變以及糖尿視網膜病變等眼疾。所以一經確診糖尿病，應盡快預約進行全面的眼睛健康檢查；若未有...