Catherine Chow2017年2月8日讀畢需時 2 分鐘買多少火數的燈泡才夠光?經常有人向我查問要買多少火數的燈泡才夠光,到底要多少光度先足夠等等的問題,希望藉這篇文章給大家一些指引。 如果要解答「買多少火數的燈泡才夠光?到底要多少光度先足夠?」,需要了解一大堆沉悶的物理學背景,而且要跟大家上好幾堂物理課才能解釋得到。有興趣詳細了解那大堆的物理學原理可...
Catherine Chow2015年9月29日讀畢需時 1 分鐘如何正確滴藥水正確的滴藥水方法: 自己幫自己滴: 1. 首先用洗手液洗手,再抹乾淨,不要水滴滴的。 2. 如果是自己幫自己滴的話,頭部不用仰後,保持正常向前望就可以了。 3. 正面望住鏡子,用左手中指拉住上眼皮,最好可以頂住上眼骨。用右手中指拉開下眼皮,直至見到紅色的皮膚。 4....
Catherine Chow2015年9月29日讀畢需時 1 分鐘如何製作菊花杞子桂圓茶之前在專欄有提到眼痕,乾澀或眼疲勞,可以多飲菊花杞子桂圓茶,今日詳細一點說說我自己是如何製作。 (一人份量)杞子10-20粒,紅蜜枣2-3粒(要去核才不會燥呀~),杭白菊花3錢(講究一點可以買胎菊,因為胎菊是杭白菊的花蕾,含有花蜜的清香),桂圓7-10粒(肉或乾都可以,桂圓...
Catherine Chow2015年9月24日讀畢需時 2 分鐘EYECARE PLUS網上預約教學今天教大家如何在網上預約EYECARE PLUS專業護眼的服務! 1. 首先大家請登入 http://eyecareplusltd.wix.com/eyecareplus 2. 然後就會見到以下的版面,請按圖中是但一個網上預約的按鈕 3....
Catherine Chow2015年9月23日讀畢需時 2 分鐘到底要多少光度先足夠?經常有人向我查問要買多少火數的燈泡才夠光,到底要多少光度先足夠等等的問題,希望藉這篇文章給大家一些指引。 如果要解答「買多少火數的燈泡才夠光?到底要多少光度先足夠?」,需要了解一大堆沉悶的物理學背景,而且要跟大家上好幾堂物理課才能解釋得到。...
Catherine Chow2015年9月23日讀畢需時 1 分鐘藍光有分有害和有益- 關於藍光你可能不知道的事藍光從哪裡來? 無處不在,室內室外都有: 太陽光不論晴天陰天 慳電膽 (fluroscent light bulbs) 及 LED燈膽 電子產品(電腦,平板,智能手機) 藍光全都有害嗎? 藍光分兩類: 有害紫藍光(380-455nm)及有益藍綠光(465-495nm);...
Catherine Chow2015年9月23日讀畢需時 2 分鐘老友記 ─ 視力越見矇糊,跌倒風險高,亦降低了人生樂趣及社交能力很多老友記以為人老了,看不清是正常的;連人樣也看不清,又怕跌倒,連外出也不想了;最喜歡看書看電視的都放棄了,嗜好也沒了;想學習發個訊息跟孫兒聊天,連電話訊息也看不清,自己也嫌棄自己,人生多沒樂趣! 所以詳細及定期驗眼與身體檢查對於老友記是同等的重要!...
Catherine Chow2015年9月23日讀畢需時 2 分鐘80%的學習能力是依靠良好的視力和雙眼視覺功能你知道80%的學習能力是依靠良好的視力和雙眼視覺功能嗎?很多時候小童因為看不清而未能專心上課,常被標籤為問題學生。其實他們不懂表達,往往到問題變得嚴重時才發現。 EYECARE PLUS提供視覺訓練,驗配合適的眼鏡,致力為小朋友減少學習上的障礙!...
Catherine Chow2015年9月23日讀畢需時 1 分鐘驗眼不僅為驗配眼鏡,更為你守護身體的健康!很多身體毛病(如糖尿和高血壓)會致盲,若於早期發現可以有效治療!不過,眼疾於早期發展未必有明顯的病徵或不適,所以難於察覺。 EYECARE PLUS為你提供一個優質、全面的眼科檢查,及早檢驗出這些眼疾,監察糖尿及高血壓病情。 請即預約,來體驗不一様的驗眼服務! ...